Hello
je suis Amandine
Je suis une passionnée de fitness, musculation.
Je veux aider toutes les personnes du monde entier à atteindre leurs objectifs et à prendre le contrôle de leur esprit et de leur corps et ceci dans les meilleurs conditions.
Durant toutes ces années de musculation je me suis formé moi-même grâce à divers ouvrages, études scientifiques, podcasts, dans le milieu de la diététique et formation de coach sportif par Nassim Sahili
Je sais que pour obtenir des résultats concrets et sains , il faut travailler dur, avec détermination, et tout cela nécessite une approche personnalisée par rapport à ton rythme de vie et à tes objectifs.
Mon rôle est de mettre en œuvre tout cela d'une façon cohérente afin que tu puisses bénéficier d'un suivis élaboré juste pour toi.